Die Vereinssportseiten für Amberg [weitere Städte]
Als Startseite festlegenZu Favoriten hinzufügen
Suchen:
Top-Sportarten
Home
Fußball
Basketball
American Football
Tischtennis
Tennis
Boxen
Handball
Schwimmen
Extrarubriken
Trendsport
Fitness
Sport & Medizin
Prävention
Lokalsportarten
Ballsport
Kampfsport
Kugelsport
Leichtathletik
Luftsport
Reitsport
Tanzsport
Turnen
Wassersport
Wintersport
Weitere
Infos & Service
Vereinsanmeldung
Redaktionszugang
Newsletter
Gewinnspiel
Nachrichtenticker
Banner
Welt-der-Decken.de - Hochwertige Bettdecken, Bettwäsche und mehr!
Tai Chi: (Martial Arts Association - international)
Eine Nachricht aus dem Portal Freestyle Hagen
 
Qi Gong - Lehre zur Verlängerung des Lebens

Die Martial Arts Association-International www.MAA-I.com richtete ein Qi Gong Spezial Seminar im Golden Dragon e.V. Kampf-Kunst-Center Stadthagen aus. Qi Gong ist eine seit Jahrhunderten überlieferte Kunst die Energie des Körpers zu vermehren und sie zu lenken. Durch Meditation, Atemtechniken und bestimmte Bewegungen erlangt der übende ein besseres Gefühl für den Qi‑Fluss. Verschiedene traditionelle Heilgymnastik-Übungen und Qi Gong‑Techniken sind die Grundlagen für einen gesunden und kraftvollen Körper. Um die so wichtige Lebensenergie „Qi“ zu erzeugen führt der Übende einige Bewegungen in Verbindung mit der Atmung aus und konzentriert die entstehende Energie im so genannten Dan‑Tian, dem Energiezentrum ca.2‑3 Fingerbreit unter dem Bauchnabel. Diese Technik nennt man Qi‑Sammlungsmethode. Über die so gesammelte Energie kann der Übende nun nach Belieben verfügen und sie in Körperregionen leiten die z.B. erkrankt, ermüdet oder verspannt sind; oder die einfach nur gestärkt werden sollen. Die Energie wird mit dem Geist gelenkt, jedoch kann sie nur mit einer harmonisierenden Atmung und einer guten Haltung frei fließen. Diese Technik nennt man Qi‑Lenkungsmethode. Es erfordert viel Disziplin und Ausdauer, aber wenn man täglich übt dann stellen sich ziemlich schnell die ersten Erfolge ein. Man verspürt schon nach kurzer Zeit ein angenehmes Wohlgefühl und der Körper wird ausgeglichener und entspannter. Die Sinne werden geschärft und man wird sensibeler für alles was um einen herum passiert. Der Organismus ist mit der Natur eng verbunden und im ständigen Austausch von Qi. Wenn der Übende diese Verbindung erkennt und auch willkürlich über den Energieaustausch bestimmen kann, dann ist er dem Tao ein ganzes Stück näher gekommen. Die Chinesen nennen dies Wu‑Chi, in das Unendliche eintauchen. Jedes Jahr finden eine Vielzahl von Seminaren statt, die ein stetiges Weiterbilden gewährleisten Infos unter www.tai‑chi‑ausbildung.de . Besonders erfreulich ist auch der hohe Teilnehmeranteil an Allgemeinbildenden Lehrern, Sportlehrer und Physiotherapeuten. Seminarleiter Bernd Höhle war sehr zufrieden mit der hervorragenden Beteiligung der Teilnehmer, welche das Seminar mit ein großen Applaus beendeten.




Ihr MAA-Team www.MAA-I.com
Martial Arts Association - International Fasanenweg 3a, D-31655 Stadthagen, Germany Fax: 05721/ 72866 Email: Info@MAA-I.com Weltweit in über 120 Ländern vertreten !


TOP-Artikel! Diese Nachricht wurde bereits 43849 mal abgerufen!
Autor: beho
Artikel vom 21.10.2007, 16:11 Uhr
  Das Freestyle24-Prinzip
- Nachrichten und Vereinsinfos aus über 100 Städten Deutschlands
- Präsentiert euren Verein kostenlos im Internet und veröffentlicht selbst News,
Termine und Bilder - hier anmelden!
- 5508 Vereine nutzen schon unseren Service und gewinnen neue Mitglieder damit - Beispiele hier!
- 1010815 Besucher informierten sich in den letzten 30 Tagen bei Freestyle24
  Newsletter
E-Mail:
  Verwandte Artikel
- 04.08. (Martial Arts Association - international)
Martial Arts Day 2013 ein grandioses Event - „Kampfsporter mit Herz“
- 02.12. (Martial Arts Association - international)
Martial Arts Cup 2012
- 19.11. (Martial Arts Association - international)
Magic of Martial Arts Seminar
- 19.11. (Martial Arts Association - international)
MAA Delegation räumte auf der WM ab
- 27.01. (Martial Arts Association - international)
Martial Arts Cup - Wir kommen wieder!
- 25.12. (Martial Arts Association - international)
„17. Dragon Championships“ des Golden Dragon Kampfkunstcenter
- 18.12. (Martial Arts Association - international)
MAA Kali Concepts Seminar Tour mit über 1000 Teilnehmern
- 25.09. (Martial Arts Association - international)
Martial Arts Day 2011 Süd
  Gewinnspiel
Welche Mannschaft trägt ihre Heimspiele im Müngersdorfer Stadion aus?

Hamburger SV
TSV 1860 München
1. FC Köln
Borussia Dortmund
  Das Aktuelle Zitat
Lothar Matthäus
Man darf den Sand nicht in den Kopf stecken.
     
 
Impressum

© Freestyle24 1998-2016